Mendaki bukit, menaiki tangga, atau berkendara melewati jalan yang menanjak lalu menurun adalah bagian dari perjalanan sehari-hari. Dalam setiap naik dan turun itu, Rasulullah SAW mengajarkan zikir yang berbeda: takbir ketika naik ke tempat tinggi, dan tasbih ketika turun ke tempat yang lebih rendah. Dua zikir singkat ini mengubah perjalanan biasa menjadi ibadah yang terus mengalir.
Doa Ketika Naik Tempat Tinggi
اللهُ أَكْبَرُ
Allahu akbar.
Artinya: “Allah Mahabesar.”
Dibaca ketika mendaki atau naik ke tempat yang lebih tinggi, misalnya menaiki bukit, tangga, atau jalan yang menanjak.
Doa Ketika Turun ke Tempat Rendah
سُبْحَانَ اللهِ
Subhanallah.
Artinya: “Mahasuci Allah.”
Dibaca ketika menuruni tempat tinggi menuju tempat yang lebih rendah, misalnya menuruni bukit, tangga, atau jalan yang menurun.
Sumber Doa
Amalan ini diriwayatkan dari Jabir bin Abdullah radhiyallahu ‘anhuma, tercantum dalam Shahih Bukhari no. 2993, derajat sahih. Jabir berkata: “Kuna idza sha’idna kabbarna, wa idza nazalna sabbahna”, yang artinya: “Apabila kami mendaki, kami bertakbir, dan apabila kami turun, kami bertasbih.” Hadis senada diriwayatkan dari Ibnu Umar radhiyallahu ‘anhuma, bahwa Nabi SAW dan pasukannya bertakbir ketika menaiki dataran tinggi dan bertasbih ketika menuruni lembah (HR Abu Dawud, sanad sahih).
Keutamaan dan Adab
Takbir ketika naik mengingatkan kita bahwa Allah Mahabesar, lebih besar dari ketinggian apa pun yang sedang kita daki. Tasbih ketika turun menyucikan Allah dari segala kekurangan, karena Allah Mahatinggi dan tidak pernah rendah. Para ulama menjelaskan bahwa takbir cocok dengan tempat yang tinggi karena mengingatkan kebesaran Allah, sedangkan tasbih cocok dengan tempat yang rendah karena menyucikan Allah dari sifat rendah. Adabnya, zikir ini dibaca dengan suara yang wajar, tidak perlu diteriakkan, sebagaimana Nabi SAW pernah menegur para sahabat yang mengeraskan suara takbir mereka dalam perjalanan.
Penutup
Naik dan turun adalah gerak yang tidak pernah berhenti selama kita hidup, baik di jalan, di tangga, maupun dalam perjalanan jauh. Dengan takbir dan tasbih, setiap tanjakan dan turunan menjadi pengingat akan kebesaran dan kesucian Allah. Semoga Allah menjadikan setiap langkah perjalanan kita bernilai ibadah dan menjaga kita sampai tujuan dengan selamat.
Komentar